ایران پرسمان

آخرين مطالب

راز قدرت فوق‌العاده قوی‌ترین مرد جهان کشف شد دانش و فناوری

راز قدرت فوق‌العاده قوی‌ترین مرد جهان کشف شد
  بزرگنمايي:

ایران پرسمان - ایسنا /دانشمندان موفق به رمزگشایی از قدرت فوق‌العاده «ادی هال»، قوی‌ترین مرد جهان شدند و می‌گویند به عنوان مثال برخی ماهیچه‌های او بین 120 تا 202 درصد بزرگتر از سایر انسان‌ها است.
ادی هال(Eddie Hall) به عنوان یکی از قوی‌ترین مردان جهان شناخته می‌شود، اما چه چیزی او را این چنین نیرومند کرده است؟
دانشمندان دانشگاه لافبورو تصمیم گرفتند تا راز قدرت باورنکردنی ادی هال را کشف کنند. ادی که یک مکانیک ماشین‌های سنگین از استافوردشایر انگلیس است، در سال 2017 به عنوان قوی‌ترین مرد جهان شناخته شد.
پژوهشگران با مطالعه روی ادی توانستند عواملی را که در قدرت فوق‌العاده او نقش دارند، شناسایی کنند. آنها می‌گویند این دانش را می‌توان برای کمک به افراد به منظور بهبود عملکرد عضلانی آنها به کار برد.
محققان می گویند درک علمی از قدرت عضلانی به دلیل نقش آن در عملکرد ورزشی، پیشگیری از آسیب و پیری سالم، مهم است. با این حال، دانش ما در مورد قدرت فوق‌العاده انسان محدود است.
قوی‌ترین مرد جهان و ماهیچه‌های بزرگش
محققان از طریق مجموعه‌ای از آزمایش‌ها و اسکن‌ها، ساختار عضلانی و تاندون‌های ادی را با جمعیت‌های مختلف از ورزشکاران آموزش دیده و آموزش ندیده مقایسه کردند و یافته‌ها شگفت‌انگیز بودند.
به عنوان مثال مشخص شد که توده عضلانی پایین تنه ادی تقریباً دو برابر (96 درصد) بیشتر از مردان آموزش ندیده است یا ماهیچه‌های ساق پای ادی و سه ماهیچه او موسوم به ماهیچه‌های طنابی 120 تا 202 درصد بزرگتر بودند.
ماهیچه‌های طنابی نقش مهمی در تثبیت لگن و ران دارند. بر اساس گزارش‌ها، این عضلات به ادی هال کمک کردند تا رکورد جهانی بلند کردن وزنه 500 کیلوگرمی را به دست آورد که معادل بلند کردن یک شتر است.
علاوه بر این، عضلات چهارسر ران ادی دو برابر اندازه عضلات ورزشکاران غیر آموزش دیده بود.
مسابقات مردهای قوی که در ایران به نام «قوی‌ترین مردان» شناخته می‌شود، در مقایسه با سایر ورزش‌ها نیاز به قوی بودن این عضلات دارد.
پروفسور جاناتان فولاند می‌گوید: در حالی که ماهیچه‌های طنابی ادی به خوبی توسعه یافته بودند، ما شگفت‌زده شدیم که بزرگترین رشد عضلانی مربوط به ماهیچه‌های بلند و نازک «طنابی مردانه» است که لگن و ران را تثبیت می‌کنند. این نشان می‌دهد که این ماهیچه‌های تثبیت‌کننده ممکن است برای بلند کردن و حمل اجسام از آنچه قبلاً فکر می‌کردیم، مهم‌تر باشند.
ماهیچه‌های کمتر مورد استفاده
محققان همچنین دریافتند که ماهیچه‌های ادی که برای حرکات سخت‌تر مانند خم کردن لگن استفاده می‌شود، چندان بزرگ نیستند و تفاوت بین 23 تا 65 درصد بزرگتر را نسبت به ورزشکاران آموزش ندیده نشان داد.
علاوه بر این، رباط کشککی او (تاندونی که چهارسر ران را به استخوان ساق پا متصل می‌کند) تنها 30 درصد بزرگتر بود. این نشان می‌دهد که عضلات نسبت به رباط‌ها یا همان تاندون‌ها با تمرین سازگارتر هستند.
این یافته‌ها نشان می‌دهد که همه می‌توانند قدرت و عملکرد عضلانی خود را از طریق تمرینات هدفمند بهبود بخشند.
به طور کلی، نتایج نشان می‌دهد که سیستم عضلانی بدن انسان چقدر سازگار است، چرا که ما شاهد بیشترین رشد عضلانی در ماهیچه‌هایی هستیم که ادی از آنها بیشتر کار می‌کشد و تمرین می‌کند. این نشان می‌دهد که همه ما می‌توانیم سیستم عضلانی خود را برای بهبود عملکرد خود تغییر و توسعه دهیم.
این یافته‌ها در مجله Applied Physiology منتشر شده است.

لینک کوتاه:
https://www.iranporseman.ir/Fa/News/1160874/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

شرط مهم برای افزایش کرایه تاکسی در روزهای بارانی

معاون وزیر صمت: پول‌هایی که در کشور برای حمایت از صنایع کوچک توزیع می‌شود، در کدام نهادها هزینه می‌شود؟

گارانتی سه‌ماهه تعمیرات موتور هواپیما توسط متخصصان ایرانی

چهار پیشنهاد یک فعال خصوصی برای حمایت از شرکت‌های دانش‌بنیان؛ از اعتبار مالیاتی تا ضمانت‌نامه‌های بانکی

برق صنایع با خرید برق سبز ، قطع نخواهد شد

طبیعت کوهستانی چین

شکوه سلطان صخره‌ها در قاب برفی

ماجرای سوءاستفاده فرانسه از سرطان محمدرضا پهلوی برای بستن قراردادهای هسته‌ای

فائزه هاشمی: بنا به توفیق اجباری، ایران دیگر در منطقه حضور ندارد؛ این بهترین فرصت برای ساخت کشور است

رئیس سازمان انرژی اتمی: دشمنان پیشرفت ما را در عرصه هسته‌ای برنمی‌تابند

ایران رئیس گروه آسیا و اقیانوسیه شورای حقوق بشر شد

معاون سیاسی سپاه: رسالت نابودی اسرائیل را خداوند به ما داده است

منصرف شدن اپراتور FPV روسی از هدف قرار دادن سرباز اوکراینی به دلیل حمل یک بچه

صحنه‌هایی از بازگشت آوارگان فلسطینی به اردوگاه جبالیا در شمال غزه

فیدان: اسرائیل آتش‌بس در غزه و لبنان را نقض می‌کند

ماجرای هدیه القسام به اسرای اسرائیلی چه بود؟

روز بعد از جنگ در غزه این گونه است

بولدزرهای اسرائیلی بار دیگر به جان آسفالت‌های جنین افتادند

افزایش توجه‌ها به بارون ترامپ، پسر کوچک رئیس جمهور آمریکا

کمک متفاوت مادر شهید لبنانی به رزمندگان حزب‌الله در روزهای جنگ

واکنش رئیس جمهور پاناما به اظهارات جنجالی ترامپ

خانواده‌ هاشمی از پدرشان اعاده حیثیت کنند

سرمقاله اعتماد/ آتش‌بس؛ پایان یا آغاز جنگ؟

نوبخت: در سه سال گذشته تورم پایین نیامد و بالای 40 درصد بود

افزایش دمای تورم در ابتدای زمستان؛ تورم ماهانه و نقطه‌ای دی‌ماه افزایش یافت

ثبت سفارش واردات خودروهای نو و کارکرده توسط اشخاص آغاز شد

راهکارهایی برای تحقق رشد 8 درصدی اقتصاد

در اسلام سه چیز بین المللی است!

عکس روز ناسا؛ سحابی آمریکای شمالی

در عالم بی وفا، وفا کن!

سخنان آیت‌الله عابدینی پس از آزادی فرزندش در ایتالیا

قالیباف: مردم را دسته‌بندی نکنیم

برنامه‌ شاباک برای ترور اسرای آزاد شده از زندان‌های اسرائیل

ترور مقام حزب‌الله در البقاع توسط افراد مسلح ناشناس

ابتدا تقطیع و سانسور سپس اهانت به رئیس‌جمهور!

سرمقاله آرمان ملی/ چالش‌ها و تهدیدهای ترامپ 2

افت بورس ارزش سهام عدالت را کاهش داد

همتی: دستگاه‌هایی که در صدور مجوز تعلل کنند به مراجع قضائی معرفی می‌شوند

تدوین برنامه.های دهه مبارک فجر در بنیاد شهید و امور ایثارگران استان کرمانشاه

کار عجیب گیاه‌خواران در لندن

مبارزه با زوال عقل با آنتی‌بیوتیک‌ها و ضدویروس‌ها

خبر خوش فضایی؛ پرتاب نسخه تکامل‌یافته ماهواره کوثر در نیمه اول سال آینده

جزئیات دیدار فعالان بخش خصوصی با رهبر انقلاب

فلاحت‌پیشه: مذاکره با آمریکا در کوتاه‌مدت میسر نیست

حماس: نتانیاهو را همانند غزه در کرانه هم شکست خواهیم داد

کیهان به «خاتمی»: لطفا شکایت‌تان را تا آخر پیگیری کنید!

سرمقاله هم میهن/ درباره گفت‌وگو

بر خلاف ادعای غربگرایان ترامپ باجگیر است نه اهل تعامل

درگاه ملی مجوزها، تنها مسیر اخذ مجوز کسب‌وکار

تاکید عارف بر یافتن راهبردهای دقیق برای رشد اشتغال در کشور

ویکی پدیاجستجو